Quando mettere il deodorante? Per massimizzarne l’efficacia è meglio applicarlo la mattina oppure la sera? Come racconta un articolo del Washington Post, che riporta il parere di un esperto di dermatologia su questo tema, la risposta a questa domanda dipende dal tipo di prodotto a cui ci riferiamo. Ecco tutto quello che c’è da sapere.
Antitraspiranti e deodoranti, le differenze
Partiamo col dire che la sudorazione è un meccanismo fisiologico, che si attiva quando è necessario abbassare la temperatura corporea dopo un suo aumento, dovuto per esempio al caldo o all’esercizio fisico. Detto questo, la sudorazione eccessiva o comunque abbondante può portare allo sviluppo di odori sgradevoli. Questo è legato al fatto che il sudore viene degradato dai batteri presenti sulla nostra pelle, con la produzione di sostanze volatili che hanno un odore caratteristico.
Ecco perché esistono i deodoranti e gli antitraspiranti. Anche se non molte persone lo sanno, si tratta di due prodotti diversi: i primi sono pensati semplicemente per coprire i cattivi odori con una determinata fragranza; i secondi agiscono invece come una sorta di “tappo” che riduce la fuoriuscita di sudore e ne favorisce in parte il riassorbimento. Bisogna poi aggiungere che diversi prodotti che comunemente definiamo deodoranti sono pensati per agire su entrambi i fronti. Secondo uno studio condotto nel 2015 dai ricercatori della Clinica Dermatologica dell’Università di Catania, circa la metà dei 3mila soggetti a cui gli autori hanno sottoposto un questionario su questo tema non conoscerebbe la differenza fra deodorante e antitraspirante.
Quando mettere il deodorante e quando l’antitraspirante
Fatta questa distinzione, Adam Friedman, docente di dermatologia presso la George Washington School of Medicine and Health Sciences (Stati Uniti), sostiene che sia più opportuno applicare gli antitraspiranti alla sera, prima di andare a letto. Questo perché, spiega l’esperto sul Washington Post, durante il giorno tendiamo a sudare di più rispetto alla notte, e il sudore rischia di diluire le sostanze attive (tipicamente composti a base di alluminio) presenti nell’antitraspirante, riducendone l’efficacia. Inoltre, in questo modo il prodotto ha il tempo necessario di agire e dovrebbe garantire una minore sudorazione durante il giorno successivo.
Anche gli esperti dell’American Academy of Dermatology (Aad) concordano con questa indicazione, suggerendo di applicare l’antitraspirante alla sera e, in caso si utilizzino due prodotti distinti, il deodorante alla mattina.
Altri piccoli consigli
Un altro accorgimento che potrebbe tornare utile specialmente quando fa molto caldo, proseguono dall’Aad, è quello di indossare abiti che siano sufficientemente traspiranti. Il cotone di solito è considerato come una buona opzione. Inoltre, alcune sostanze stimolanti come la caffeina e la teobromina possono aumentare la sudorazione: ridurre il consumo di caffè, tè e altre bevande o cibi che le contengono, specialmente quando le temperature esterno sono molto elevate, potrebbe quindi essere d’aiuto.
Fonte : Wired
