Spossatezza, umore basso, sonnolenza e letargia sono i principali sintomi dell’Autumn Blues, o mal d’autunno, una condizione che riguarda il 3% della popolazione globale, di cui il 5% degli americani e ben 12 milioni di persone nella sola Europa del Nord. Ecco i consigli degli esperti di Guna (realtà di spicco nel campo della Medicina dei sistemi) per riuscire a ritrovare energia e buon umore
Fonte : Sky Tg24
